We gaan verder met het tweede deel van de vorm (het aarde deel). In de nieuwe bewegingen die je leert worden de tai chi principes verder uitgediept en als het ware ook uitgedaagd. Sommige stappen vragen bijvoorbeeld om een grotere opening van je heupgewricht. Kun je ook dan ontspannen en in balans blijven? Net als in het eerste deel spelen – naast de principes – precisie van de posities en bewegingen een belangrijke rol.
In deze B2 lessen wordt ook Qi Gong gebruikt. Je leert leer net als in de reguliere B2 het tweede deel van de Vorm, maar met meer aandacht voor de innerlijke beleving van de Vorm; iets wat we ook wel Qi Gong noemen. Mocht je B1 hebben gevolgd zonder Qi Gong dan is deze cursus ook zeker toegankelijk en een goede vervolgcursus.
Dinsdag 18:45 – 19:45 uur
Docenten Gerrie Sporken, Koen Krikhaar, Johanna Koelman
Prijs € 140
Stadspas (groene stip) € 110
Aantal lessen 10
Vereiste cursus B1
Vervolgcursus B3
Start 19 november 2024
Laatste les 11 februari 2025
Geen lessen op 24 december, 31 december, 21 januari
